El recorrido hacia la transformación puede ser retador, especialmente cuando nos engañamos a nosotros mismos con pensamientos y comportamientos destructivos. Si te sientes atascado en un ciclo de autosabotaje, es hora de tomar mando y romper este patrón. Comienza por reconocer los pensamientos que te llevan a la autocomplacencia. Una vez que l… Read More